BEM Beraterin | Stress- und Burnoutcoach | psychologische Beraterin

HR-Expertin mit 15 Jahren Erfahrung, Führungshintergrund und Fokus auf mentale Gesundheit. Ich verbinde Business-Verständnis mit psychologischem Know-how – von Prävention über Krisenintervention bis BEM.

• Achtsamkeit
• Betriebliche Wiedereingliederung
• Betriebliches Gesundheitsmanagement
• Burnout Prävention
• Entspannung
• HR-Spezialist
• Human Resources Manager
• Meditation
• Psychologische Beratung
• Stressbewältigung

Hi, ich bin Heike! 👋 Ich brenne für gesunde HR, gesunde Unternehmen und mentale Stärke. 🧠

Fast 15 Jahre HR-Management, Führungserfahrung und mein Abschluss als Betriebswirtin haben mich eines gelehrt: Wer Psychologie im Unternehmen ignoriert, verbrennt nicht nur Geld, sondern Menschen.

Ich kenne die Welt der Kennzahlen und den Druck hinter harten Entscheidungen. Aber ich kenne leider auch den Moment, in dem sich die Maus nicht mehr bewegen lässt und nichts mehr zu gehen scheint: Burnout. Ich habe ihn selbst erlebt.

Ich baue die Brücke. Ehrlich, menschlich und mit echtem Herzblut für eine neue und gesunde Arbeitswelt.

Ich stehe für Methodik statt Esoterik. Wer mich bucht, bekommt Fakten, die jeder CFO versteht. Studien belegen: Der ROI für psychische Prävention in Unternehmen liegt zwischen 1:2,7 und 1:10,1.

Heißt im Klartext: Jeder Euro, den du heute in die mentale Stärke deines Teams investierst, kommt mehrfach zurück. Wer wartet, bis die Leute ausfallen, zahlt am Ende den höchsten Preis.

Mein Werkzeugkasten:
Ich begleite Unternehmen dort, wo es wirklich zählt – mit HR-Verstand und psychologischem Tiefgang:

Prävention: Sensibilisierung der Führung und Teams und Arbeit an der Unternehmenskultur bevor die Erschöpfung zum Ausfall führt.

Krisen-Intervention: Schneller, professioneller Support, wenn die Krise droht oder bereits da ist.

Externe BEM Beratung oder Unterstützung für Rückkehrprozesse: Ein Wiedereingliederungsmanagement, das diesen Namen verdient – individuell, menschlich und langfristig erfolgreich.

Warum ich? 🤓
Weil mein Herz für dieses Thema brennt. Ich kombiniere 15 Jahre HR-Expertise mit der Toolbox einer Burnout- und Stress Coachin, BEM-Beraterin sowie Entspannungs-, Meditations- und Achtsamkeitstrainerin. Aktuell vertiefe ich mein Wissen und therapeutische Ansätze als psychologische Beraterin i.A.

Ich mache keine unseriösen Versprechen, die über Nacht wirken. Aber ich verspreche eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe, menschlichen Support und Klarheit. ❤️

Lust auf Tacheles und echte Veränderung?
Dann lass uns reden. Ich freue mich auf deine Nachricht! 🧠🔥✨

* Stress- und Burnout Coach
* Psychologische Beraterin i.A.
* BEM zertifiziert
* Führungserfahrung
* Eigene Betroffenheit
* AdA (Ausbildung der Ausbilder)
* Betriebswirtin mit Schwerpunkt HR
* Entspannungstrainerin
* Achtsamkeits- und Meditationstrainerin